【威尼斯在线平台】放入洋葱盘中

 精彩文章     |      2020-03-12

菜系及功能:川菜菜谱麻辣洋葱原料:洋葱300克,花椒1克,食盐、味精、辣椒油、香油各适量。麻辣洋葱的做法(1)洋葱择洗干净,切成小片,用沸水焯一下捞出放入凉开水中,待凉后捞出沥干水分放入盘内。(2)锅放火上,放入花椒炒出香味后取出,压成细末,放入洋葱盘中。(3)再加入食盐。味精拌匀,淋上辣椒油、香油,拌匀即可食用。麻辣洋葱食材搭配小提示 牛肉和洋葱能一起吃:白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、服病、皮肤干燥等功效。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、杀菌,更有诱导睡眠作用。二者搭配同食,能增强彼此的功效。 洋葱和鸡肉能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。关键词:洋葱洋葱食谱麻辣菜菜谱洋葱的营养价值 洋葱,又叫玉葱、球葱。洋葱含有蛋白质、碳水化合物、挥发油、苹果酸、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等营养成分...[更多]