5.倒入打散的鸡蛋液

 菜谱百科     |      2020-04-08

Wns888C0m,1.西红柿洗净切小丁备用。2.素鸡切小丁,青牛角椒切丁。3.鸡蛋一个打入碗里,打垮。4.锅内放油。5.倒入击溃的鸡蛋液,炒成玫瑰紫红的小块盛出。6.锅内留底油,归入几粒花椒炒出香味。7.归入葱姜蒜蓉酱炒香。8.放入西红柿丁,加一点醋,炒至番茄软烂出红油。9.倒入素鸡丁爆炒1分钟。10.归入鸡蛋,炒匀。11.归入尖椒丁,炒匀。12.参与盐、五香粉拌匀就可以。鸡蛋洋茄素鸡酱食物的原料搭配小提醒鸡蛋和番茹无法合作吃:鸡蛋与白薯同食,会生出对骨血之躯正常不利的物质,轻易让人腹部痛。 鸡蛋和柑橘不能够一齐吃:鸡蛋含有丰盛的蛋白质,若与包罗加多果酸的橘子等水果和干果同一时候食用,果酸会使泛酸凝固,影响维生素的消化摄取和抽取,以致发生不好症状。关键词:洋茄鸡蛋鸡蛋美食指南鸡蛋的蛋氨酸价值 鸡蛋的蛋氨酸是食物中品质、系列、组成平衡最非凡的,含有全体的丹青妙手矿物质,并包涵一定量脂肪和血红蛋白、甲状腺素A、膳食纤维Bl、蛋白质B2、纤维素B6、木质素B12、纤维素D、蛋氨酸E、果胶H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜...[更多]